ONLINE KURZ

ZDRAVÉ TEHOTENSTVO A POHODOVÝ PÔROD

Tehotenstvo je prenádherné obdobie, tak prečo si ho neužiť tak, aby sme mali na čo spomínať? Je to čas pre oddych, lásku, stíšenie sa a vnímanie vlastného tela a pohybov drobčeka v brušku. Ako si tieto chvíle čo najviac spríjemniť? Čo konzumovať, aby mali mamička aj dieťatko tú najlepšiu možnú výživu? Aby bolo dieťatko zdravé a mamička krásna a plná vitality počas tehotenstva ako aj po pôrode? Toto všetko a oveľa viac si povieme v online lekciách ❤️ 

ZAKÚPIŤ SI KURZ

ČO SA V KURZE NAUČÍTE?

V tomto kurze sa dozviete:

1. Ako mať poho-dové teho-tenstvo

Pre psychickú pohodu a radostné chvíle počas tehotenstva, nech je obdobím, ktoré vášmu dieťatku dopraje ten najlepší štart.

2. Tipy počas teho-tenstva

Moje poznatky, skúsenosti a  podpora, nech je vaše tehotenstvo v láske, radosti a v pevnom zdraví.

3. Zdravé stravo-vacie návyky

Pre to, aby ste sa v tehotenstve cítili výborne, mali veľa energie a zároveň aby ste vy aj  dieťatko mali výživu, ktorú potrebujete.

4. Moje pôrodné príbehy

Poviem vám o mojich pôrodoch, zisteniach a odporúča-niach, ako sa správne rozhodnúť a vyvarovať sa niektorých chýb, ktoré som urobila ja.

O AUTORKE KURZU

Volám sa Zuzana Jančoková.

Som mamou troch detí a sprievodkyňou rodičov na ich ceste ku zdravým deťom po celý rok a budúcich mamičiek, pre zdravé tehotenstvo a pohodový pôrod.

Každý deň, ktorý robíme veci lepšie, zato ozaj stojí a preto som sa rozhodla prinášať hodnotu a informácie, ktoré menia životy k lepšiemu.

My za to stojíme ❤️





OBSAH ONLINE KURZU

... čo všetko počas tehotenstva potrebujete vedieť ...

Kurz je ako stvorený pre všetky budúce maminy, ktoré chcú mať svoj život vo vlastných rukách. My ženy zato stojíme 🥰

MODUL 1
O AUTORKE

Dozviete sa informácie o mne a o mojom poslaní.

MODUL 2
TIPY POČAS TEHOTEN-STVA

Tento modul je informačný, kde sa dozviete mnohé informácie a tipy pre zdravé tehotenstvo a pohodový pôrod.

MODUL 3
MOJE PÔRODNÉ PRÍBEHY

Tu vám rozpoviem moje tri pôrodné príbehy, pričom každý z nich bol iný a jedinečný.

MODUL 1
VYVÁŽENÁ STRAVA

Strava pre tú najlepšiu výživu budúcej mamičky, dieťatka v brušku, ako aj dieťatka, po dosiahnutí veku 6 mesiacov.

MODUL 2
BONUSY

Bonus ku kurzu je video o dojčení, ktoré ocení každá mamička.

MODUL 3
ZÁVER A ĎALŠIE MOŽNOSTI

Moje odporúčania a vaše ďalšie možnosti.

CENA ONLINE KURZU: 290 €

ZAKÚPIŤ SI KURZ

RECENZIE ZÁKAZNÍKOV

Zdenka

Zuzka je skvelá sprievodkyňa tehotenstvom. Pri ťažkých emocionálnych chvíľkach vás podrží ako najlepšia priateľka a vie úžasne poradiť, naladiť sa na vás. Zmena stravovacích návykov mi pomohla v lepšom trávení a dodala mi viac energie.

Mária

Keď som sa dozvedela o tom, že Zuzka pracuje aj s budúcimi mamičkami, neváhala som a rozhodla som sa pre ňu ako sprievodkyňu mojim tehotenstvom. Zuzku odporúčam všetkými desiatimi, nakoľko jej starostlivosť predčila moje očakávanie.

Andrea

Zuzku som spoznala na Facebooku. Od začiatku mi bola veľmi sympatická. Bola mojou sprievodkyňou v zavádzaní zdravých návykov, ako aj zdravej stravy v našej rodine, nakoľko boli naše deti až príliš často choré. Výsledky ma milo prekvapili, a tak môžem Zuzku len a len odporúčať.

Evka

Tento online kurz by som dopriala ozaj každej budúcej mamičke. Veľa užitočných informácií a tipov pre pohodu, ktorú by si mala dopriať každá žena.

CENA ONLINE KURZU: 290 €

ZAKÚPIŤ SI KURZ